| Tagesmittelwert: |
Bewegung: 3299 Kal |
|
Ernährung: 1961 Kal |
(Fett: 68,05g, Eiweiß: 93,02g, Kohlh: 218,33g) |
| Monatliche Gesamtmenge: |
Bewegung: 6598 Kal |
|
Ernährung: 37254 Kal |
(Fett: 1292,95g, Eiweiß: 1767,39g, Kohlh: 4148,34g) |
| Montag |
Dienstag |
Mittwoch |
Donnerstag |
Freitag |
Samstag |
Sonntag |
|
|
|
|
|
|
|
1
|
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
 |
Netto -334 |
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
Netto -645 |
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
Tagesmittelwert Kalorien Info
|
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (47%)
Fett (33%)
Eiweiß (20%)
|
|
*Basierend auf einem ETB von 1800 Kalorien (03 Jan 20)
|
