| Tagesmittelwert: |
Bewegung: 2142 Kal |
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Ernährung: 1258 Kal |
(Fett: 33,94g, Eiweiß: 81,20g, Kohlh: 169,33g) |
| Monatliche Gesamtmenge: |
Bewegung: 49264 Kal |
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Ernährung: 2516 Kal |
(Fett: 67,87g, Eiweiß: 162,40g, Kohlh: 338,66g) |
| Montag |
Dienstag |
Mittwoch |
Donnerstag |
Freitag |
Samstag |
Sonntag |
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Netto -378 |
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Netto -1261 |
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30
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Tagesmittelwert Kalorien Info
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (52%)
Fett (23%)
Eiweiß (25%)
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*Basierend auf einem ETB von 1600 Kalorien (13 Jul 24)
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