marusya6497's Diätkalender - September 2024


Tagesmittelwert:   Bewegung: 231 Kal   Ernährung: 586 Kal (Fett: 27,65g, Eiweiß: 32,46g, Kohlh: 50,39g)
Monatliche Gesamtmenge: Bewegung: 5782 Kal   Ernährung: 586 Kal (Fett: 27,65g, Eiweiß: 32,46g, Kohlh: 50,39g)

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Tagesmittelwert Kalorien Info

33%
vom ETB*
(586 kal)
33% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (35%)
 
Fett (43%)
 
Eiweiß (22%)
*Basierend auf einem ETB von 1800 Kalorien (05 Jun 24)
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