Gonzor73's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Februar 2021
Do 11: 2538 * 91%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
45,82g
 
116,88g
 
424,45g
3062*  524
Mi 10: - - 2453* -
Mo 8: 672 * 24%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
11,60g
 
17,60g
 
121,60g
- -
So 7: - - 151* -
Fr 5: - - 136* -
Mi 3: 782 * 28%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
13,06g
 
38,13g
 
120,50g
- -
Di 2: 2235 * 80%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
66,68g
 
115,80g
 
286,83g
3062*  827
Januar 2021
So 31: 2089 * 75%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
96,34g
 
137,65g
 
150,88g
13*  2076
Sa 30: 2143 * 77%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
111,38g
 
144,32g
 
126,24g
- -
Fr 29: 1733 * 62%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
28,69g
 
94,88g
 
269,96g
- -
Do 28: 2052 * 73%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
45,45g
 
127,92g
 
275,66g
- -
Mi 27: 2329 * 83%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
70,83g
 
95,37g
 
321,16g
3394*  1065
Di 26: 2078 * 74%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
42,07g
 
179,67g
 
232,09g
4530*  2452
Mo 25: 2129 * 76%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
86,79g
 
156,36g
 
163,85g
4049*  1920
So 24: - - 4272* -
Sa 23: - - 1442* -
Fr 22: - - 73* -
Mo 18: - - 191* -
Fr 15: - - 54* -
So 10: - - 181* -
Dezember 2020
Mi 30: - - 102* -
Mo 21: - - 49* -
Di 1: - - 118* -
November 2020
Mo 30: - - 66* -
Sa 28: - - 96* -
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.