kuntoilija 74's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
September 2024
So 22: 1565 * 56%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
64,60g
 
69,80g
 
169,65g
2189*  624
Sa 21: 1866 * 67%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
64,04g
 
93,34g
 
232,40g
2189*  323
Fr 20: 1906 * 68%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
75,58g
 
82,99g
 
220,33g
3393*  1487
Do 19: 2772 * 99%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
89,80g
 
79,67g
 
404,98g
2620*  152
Mi 18: 2724 * 97%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
92,64g
 
95,88g
 
378,34g
2659*  65
Di 17: 2602 * 93%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
76,41g
 
72,06g
 
407,95g
2429*  173
Mo 16: 3000 * 107%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
101,57g
 
64,73g
 
455,37g
2704*  296
So 15: 1678 * 60%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
84,75g
 
70,12g
 
159,00g
2192*  514
Sa 14: 1844 * 66%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
67,22g
 
29,07g
 
276,16g
2509*  665
Fr 13: 1832 * 65%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
42,35g
 
68,47g
 
285,95g
3909*  2077
Do 12: 2897 * 103%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
82,37g
 
93,03g
 
445,15g
2720*  177
Mi 11: 2755 * 98%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
70,82g
 
90,61g
 
439,36g
2665*  90
Di 10: 2699 * 96%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
89,86g
 
83,89g
 
387,19g
2429*  270
Mo 9: 2775 * 99%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
79,36g
 
103,35g
 
409,38g
2696*  79
So 8: 1555 * 56%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
44,01g
 
25,53g
 
265,92g
2194*  639
Sa 7: 2647 * 95%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
63,73g
 
90,65g
 
425,17g
2194*  453
Fr 6: 1136 * 41%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
16,05g
 
35,84g
 
213,14g
3074*  1938
Do 5: 2618 * 94%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
76,30g
 
84,45g
 
399,17g
2444*  174
Mi 4: 2787 * 100%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
96,09g
 
95,84g
 
384,45g
2665*  122
Di 3: 2642 * 94%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
74,48g
 
77,40g
 
412,79g
2429*  213
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.