dashak321's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
September 2022
Mi 21: 928 * 42%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
34,64g
 
23,17g
 
135,25g
- -
Di 20: 943 * 43%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
36,40g
 
25,40g
 
141,91g
2471*  1528
So 18: 341 * 16%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
6,35g
 
10,25g
 
71,21g
- -
Sa 17: 1157 * 53%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
68,86g
 
78,59g
 
52,05g
3595*  2438
Fr 16: 846 * 38%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
22,40g
 
32,41g
 
129,83g
3182*  2336
Do 15: 878 * 40%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
38,83g
 
30,42g
 
104,66g
3346*  2468
Mi 14: 1354 * 62%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
60,08g
 
60,40g
 
144,12g
3553*  2199
Di 13: 1127 * 51%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
43,74g
 
34,57g
 
156,74g
2471*  1344
Mo 12: 1619 * 74%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
73,76g
 
88,82g
 
151,97g
3091*  1472
So 11: 774 * 35%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
33,58g
 
21,97g
 
99,91g
3213*  2439
Sa 10: 800 * 36%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
16,83g
 
31,74g
 
133,13g
3372*  2572
Fr 9: 1489 * 68%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
52,91g
 
90,63g
 
161,72g
3516*  2027
Do 8: 610 * 28%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
22,01g
 
13,22g
 
96,90g
2938*  2328
Mi 7: 916 * 42%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
24,75g
 
34,96g
 
153,34g
2851*  1935
Mo 5: 966 * 44%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
33,84g
 
28,13g
 
142,76g
2482*  1516
So 4: 619 * 28%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
18,19g
 
18,94g
 
96,50g
3118*  2499
Sa 3: 1363 * 62%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
64,15g
 
61,43g
 
145,02g
3312*  1949
Fr 2: 1835 * 83%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
63,36g
 
62,84g
 
267,54g
3143*  1308
Do 1: 1095 * 50%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
36,70g
 
42,61g
 
151,60g
3107*  2012
August 2022
Mi 31: 1334 * 61%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
37,60g
 
65,50g
 
189,86g
2789*  1455
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.