Whitespider's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
September 2012
Fr 21: 1896 95%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
76,86g
 
63,85g
 
243,56g
2738*  842
Do 20: 1800 90%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
87,40g
 
79,78g
 
178,28g
2846*  1046
Juni 2010
Fr 25: 1056 * 50%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
58,05g
 
51,70g
 
77,46g
- -
Do 24: 1829 * 87%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
80,94g
 
63,83g
 
201,59g
2964*  1135
Mi 23: 2041 97%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
97,31g
 
93,04g
 
208,80g
2446  405
Di 22: 1967 94%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
92,81g
 
72,08g
 
208,38g
2320  353
März 2010
Mi 31: 485 * 23%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
21,00g
 
6,24g
 
68,81g
- -
Di 30: 1630 * 78%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
69,63g
 
50,96g
 
211,32g
- -
Mo 29: 1730 82%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
66,96g
 
53,29g
 
227,41g
2995*  1265
So 28: 1421 68%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
66,47g
 
74,47g
 
133,41g
3057  1636
Sa 27: 1780 85%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
72,13g
 
55,23g
 
238,55g
3241  1461
Fr 26: 2015 96%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
68,12g
 
67,03g
 
268,21g
3241  1226
Do 25: 1430 68%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
70,24g
 
31,25g
 
172,48g
2933  1503
Mi 24: 1522 72%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
41,11g
 
62,24g
 
238,85g
3270  1748
Di 23: 1940 92%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
78,00g
 
82,72g
 
219,95g
2995  1055
Sa 20: 1838 88%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
68,98g
 
90,57g
 
191,35g
3102  1264
Fr 19: 1514 72%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
55,29g
 
87,09g
 
166,22g
3274  1760
Do 18: 1693 81%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
75,70g
 
88,99g
 
156,57g
3231  1538
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.