aburcuburcuk's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
März 2023
Sa 25: 607 * 36%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
27,31g
 
31,52g
 
65,37g
- -
Fr 24: 1001 * 59%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
34,80g
 
36,08g
 
135,65g
- -
März 2022
Mo 7: 276 * 16%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
17,70g
 
12,25g
 
19,88g
- -
Fr 4: 597 * 35%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
33,95g
 
25,20g
 
45,00g
- -
Do 3: 324 * 19%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
9,70g
 
9,58g
 
53,14g
- -
Februar 2022
Do 24: 477 * 28%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
23,85g
 
24,18g
 
42,50g
- -
Mi 23: 446 * 26%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
30,67g
 
19,88g
 
26,66g
- -
Mo 21: 1047 * 62%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
57,70g
 
84,82g
 
50,98g
- -
Oktober 2021
So 10: 186 * 11%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
4,59g
 
10,42g
 
26,61g
- -
September 2021
Mi 29: 387 * 23%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
26,79g
 
23,19g
 
13,60g
- -
Fr 24: 1014 * 60%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
44,73g
 
56,42g
 
97,76g
- -
Mi 15: 546 * 32%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
14,78g
 
15,40g
 
95,30g
- -
Di 14: 314 * 18%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
9,72g
 
10,41g
 
49,19g
- -
August 2021
Fr 13: 229 * 13%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
8,66g
 
8,28g
 
33,06g
- -
Juli 2021
Do 8: 444 * 26%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
16,87g
 
14,88g
 
61,31g
- -
Juni 2021
Do 10: 1099 * 73%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
38,23g
 
68,89g
 
117,90g
- -
Fr 4: 328 * 22%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
9,57g
 
8,80g
 
55,20g
- -
Do 3: 1402 * 93%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
60,81g
 
91,32g
 
126,79g
- -
Mi 2: 1233 * 82%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
55,32g
 
59,06g
 
136,32g
- -
Di 1: 689 * 46%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
28,90g
 
41,07g
 
70,09g
- -
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