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jcsmendes's Diätkalender - Übersicht

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Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

September 2024

Di 17:

957 *

96%

Fett:		Eiw:		Kohlh:
31,83g		93,63g		72,75g

-

-

Mai 2024

Mo 20:

844 *

84%

Fett:		Eiw:		Kohlh:
55,32g		71,87g		11,97g

-

-

Do 16:

951 *

95%

Fett:		Eiw:		Kohlh:
70,00g		58,63g		21,07g

-

-

Mi 15:

712 *

71%

Fett:		Eiw:		Kohlh:
41,80g		60,40g		25,61g

-

-

Di 14:

604 *

60%

Fett:		Eiw:		Kohlh:
39,56g		38,23g		26,68g

-

-

Mo 13:

375 *

38%

Fett:		Eiw:		Kohlh:
20,96g		28,25g		19,83g

-

-

Oktober 2023

Mo 16:

655 *

66%

Fett:		Eiw:		Kohlh:
21,82g		30,88g		90,58g

-

-

Di 3:

2098 *

210%

Fett:		Eiw:		Kohlh:
52,30g		97,56g		309,38g

-

-

September 2023

Mi 27:

290 *

29%

Fett:		Eiw:		Kohlh:
19,87g		23,56g		2,10g

-

-

Di 19:

369 *

37%

Fett:		Eiw:		Kohlh:
4,70g		9,06g		79,61g

-

-

Do 14:

383 *

38%

Fett:		Eiw:		Kohlh:
5,43g		10,14g		80,40g

-

-

Februar 2023

Do 23:

-

-

1185*

-

Mi 22:

-

-

1950*

-

Di 21:

-

-

2099*

-

Mo 20:

-

-

2059*

-

So 19:

-

-

2007*

-

Sa 18:

-

-

2362*

-

Fr 17:

401 *

40%

Fett:		Eiw:		Kohlh:
13,51g		51,48g		24,22g

2353*

1952

Do 16:

-

-

2002*

-

Mi 15:

684 *

68%

Fett:		Eiw:		Kohlh:
49,13g		44,78g		15,84g

2385*

1701

Di 14:

770 *

77%

Fett:		Eiw:		Kohlh:
51,44g		53,57g		22,29g

3025*

2255

Mo 13:

-

-

2330*

-

So 12:

-

-

2330*

-

Sa 11:

-

-

2940*

-

Fr 10:

-

-

2230*

-

Do 9:

-

-

2250*

-

Mi 8:

-

-

1988*

-

Di 7:

585 *

58%

Fett:		Eiw:		Kohlh:
32,30g		55,56g		15,86g

2255*

1670

Mo 6:

418 *

42%

Fett:		Eiw:		Kohlh:
17,16g		49,92g		19,81g

2333*

1915

So 5:

-

-

2031*

-

Sa 4:

-

-

2059*

-

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