roberto_DIESEL's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Juli 2024
So 14: - - 1560* -
Sa 13: - - 2458* -
Fr 12: - - 2409* -
Do 11: - - 2425* -
Mi 10: 628 * 23%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
24,48g
 
21,77g
 
74,04g
2639*  2011
Di 9: 457 * 17%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
11,88g
 
18,80g
 
64,44g
2421*  1964
Mo 8: 1282 * 47%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
33,00g
 
65,35g
 
174,20g
2412*  1130
So 7: - - 2336* -
Sa 6: - - 2453* -
Fr 5: - - 2311* -
Do 4: - - 2769* -
Mi 3: 1627 * 60%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
43,21g
 
94,55g
 
203,09g
2542*  915
Di 2: 1505 * 56%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
36,86g
 
78,33g
 
203,23g
5032*  3527
Mo 1: 1995 * 74%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
70,21g
 
108,84g
 
223,73g
5496*  3501
Juni 2024
So 30: - - 5413* -
Sa 29: - - 5070* -
Fr 28: - - 4652* -
Do 27: - - 4796* -
Mi 26: 507 * 19%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
11,55g
 
36,17g
 
60,00g
4944*  4437
Di 25: 1882 * 70%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
76,55g
 
113,06g
 
172,56g
4831*  2949
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.