jupiter.'s Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
März 2016
Fr 18: 646 * 43%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
30,60g
 
22,10g
 
67,30g
- -
Di 15: 227 * 15%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
0,47g
 
16,78g
 
38,50g
- -
Mo 14: 597 * 40%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
19,51g
 
26,06g
 
79,93g
- -
Fr 11: 731 * 49%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
16,63g
 
37,87g
 
103,11g
- -
Do 10: 1437 * 96%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
63,43g
 
53,69g
 
171,16g
- -
Mi 9: 1631 * 109%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
71,34g
 
51,06g
 
206,07g
- -
Di 8: 1258 * 84%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
53,24g
 
59,06g
 
136,58g
- -
Mo 7: 1510 * 101%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
53,50g
 
48,51g
 
198,11g
- -
So 6: 1346 * 90%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
82,65g
 
40,95g
 
104,51g
- -
Sa 5: 1327 * 88%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
65,34g
 
42,88g
 
125,69g
- -
Fr 4: 1287 * 86%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
52,88g
 
22,58g
 
174,84g
1562*  275
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