kobe-'s Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Oktober 2016
Sa 29: 2148 * 86%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
108,28g
 
160,65g
 
132,01g
3188*  1040
August 2016
Mi 3: 499 * 20%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
21,76g
 
42,65g
 
31,40g
2458*  1959
Mo 1: 249 * 10%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
10,37g
 
23,54g
 
16,24g
2646*  2397
Juli 2016
So 31: 405 * 16%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
19,67g
 
38,51g
 
19,82g
2904*  2499
Sa 30: 241 * 10%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
12,15g
 
19,53g
 
14,28g
2682*  2441
Fr 29: 925 * 37%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
51,21g
 
30,41g
 
87,97g
2300*  1375
Do 28: 950 * 38%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
40,84g
 
60,59g
 
88,60g
2842*  1892
Mi 27: 958 * 38%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
36,10g
 
73,21g
 
88,24g
2597*  1639
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