cilek80's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
September 2016
Di 27: 1215 * 53%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
59,77g
 
46,09g
 
122,90g
- -
Sa 24: 260 * 11%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
14,39g
 
7,72g
 
28,75g
2763*  2503
Fr 23: 2914 * 127%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
275,18g
 
70,73g
 
89,02g
2314*  600
Do 22: 636 * 28%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
21,43g
 
11,28g
 
110,99g
2763*  2127
Mi 21: 752 * 33%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
17,04g
 
58,26g
 
90,79g
2763*  2011
Di 20: 1253 * 54%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
66,31g
 
22,72g
 
163,48g
2763*  1510
Mo 19: 620 * 27%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
28,94g
 
39,85g
 
53,55g
- -
Fr 16: 1799 * 78%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
84,62g
 
80,60g
 
178,39g
3212*  1413
Do 15: 93 * 4%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
7,33g
 
6,48g
 
0,42g
- -
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