jessycaalv's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Juni 2020
So 7: 424 * 26%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
19,47g
 
17,95g
 
45,16g
- -
Mai 2020
Sa 30: 1106 * 69%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
43,93g
 
59,91g
 
117,99g
2311*  1205
Fr 29: 1184 * 74%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
63,82g
 
47,97g
 
109,42g
2240*  1056
Mi 27: 760 * 48%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
34,26g
 
25,17g
 
88,29g
- -
Februar 2020
So 2: 473 * 30%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
15,60g
 
21,94g
 
62,18g
- -
Januar 2020
Fr 31: 764 * 48%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
24,50g
 
31,54g
 
104,57g
2313*  1549
Mi 29: 951 * 59%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
36,98g
 
38,12g
 
118,40g
2335*  1384
Di 28: 1166 * 73%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
50,40g
 
67,33g
 
107,61g
2363*  1197
Mo 27: 845 * 53%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
33,93g
 
35,24g
 
102,69g
- -
Sa 25: 280 * 18%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
11,22g
 
17,69g
 
27,13g
- -
Fr 24: 792 * 50%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
115,06g
 
37,34g
 
80,48g
2163*  1371
Do 23: 965 * 60%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
23,23g
 
46,77g
 
149,77g
2233*  1268
Mi 22: 992 * 62%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
32,52g
 
53,38g
 
120,11g
2157*  1165
Di 21: 1065 * 67%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
22,24g
 
80,74g
 
129,93g
2414*  1349
Mo 20: 512 * 32%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
21,17g
 
41,25g
 
36,84g
- -
Sa 18: 672 * 42%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
34,04g
 
33,56g
 
56,33g
- -
Fr 17: 285 * 18%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
15,26g
 
14,58g
 
22,08g
- -
Do 16: 810 * 51%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
12,50g
 
64,55g
 
110,02g
2363*  1553
Mi 15: 969 * 61%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
35,84g
 
56,06g
 
104,61g
2054*  1085
Di 14: 908 * 57%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
43,53g
 
32,34g
 
103,89g
2440*  1532
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