audrey.va's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Februar 2017
Mi 8: 609 * 51%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
20,70g
 
27,54g
 
73,51g
- -
Di 7: 620 * 52%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
9,19g
 
39,78g
 
93,31g
- -
Mo 6: 1136 * 95%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
42,68g
 
38,97g
 
143,81g
3074*  1938
Sa 4: 274 * 23%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
11,94g
 
5,96g
 
34,80g
- -
Fr 3: 794 * 66%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
21,55g
 
24,18g
 
128,84g
- -
Do 2: 1139 * 95%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
34,92g
 
61,99g
 
141,12g
- -
Mi 1: 978 * 82%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
14,81g
 
52,07g
 
157,42g
2576*  1598
Januar 2017
Di 31: 1146 * 96%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
60,25g
 
34,53g
 
119,27g
2565*  1419
Mo 30: 1237 * 103%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
36,43g
 
64,02g
 
159,42g
3109*  1872
So 29: 1446 * 120%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
50,77g
 
70,15g
 
174,08g
2583*  1137
Sa 28: 1443 * 120%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
77,65g
 
40,02g
 
147,95g
2606*  1163
Fr 27: 1127 * 94%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
12,95g
 
48,54g
 
200,15g
3109*  1982
Do 26: 1150 * 96%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
27,47g
 
41,83g
 
179,72g
2606*  1456
Mi 25: 1126 * 94%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
41,68g
 
49,10g
 
131,18g
2606*  1480
Di 24: 1096 * 91%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
24,86g
 
34,85g
 
182,91g
2606*  1510
Mo 23: 940 * 78%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
22,49g
 
79,97g
 
103,39g
3109*  2169
So 22: - - 2606* -
Sa 21: 540 * 45%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
11,00g
 
11,00g
 
100,00g
2606*  2066
Fr 20: 1260 * 105%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
50,36g
 
53,49g
 
146,22g
2606*  1346
Do 19: 1113 * 93%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
34,68g
 
62,08g
 
136,56g
2606*  1493
Mi 18: 1195 * 100%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
47,64g
 
71,97g
 
118,20g
2606*  1411
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.