minitata's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Oktober 2018
So 14: 928 * 62%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
95,82g
 
13,73g
 
13,83g
3235*  2307
Fr 12: 1630 * 109%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
159,39g
 
61,94g
 
44,02g
3488*  1858
Do 11: 1582 105%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
151,96g
 
60,32g
 
47,86g
3253  1671
Mi 10: 2111 * 141%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
143,02g
 
165,73g
 
43,07g
2630*  519
Di 9: 1907 127%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
160,24g
 
103,99g
 
17,39g
3048*  1141
So 7: 1543 103%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
115,03g
 
94,04g
 
30,43g
3004  1461
Sa 6: 1237 82%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
90,63g
 
83,96g
 
26,18g
2989  1752
Di 2: 3045 203%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
260,15g
 
57,90g
 
153,18g
3604*  559
September 2018
Do 6: 1606 107%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
149,47g
 
54,62g
 
17,75g
3260  1654
Di 4: 1977 132%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
104,27g
 
233,72g
 
14,45g
3150  1173
Sa 1: 1926 128%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
131,96g
 
147,93g
 
49,44g
2992*  1066
August 2018
Fr 31: 184 12%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
10,00g
 
9,00g
 
16,00g
3001  2817
Do 30: 1531 102%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
71,17g
 
108,16g
 
106,97g
2737*  1206
Mi 29: 1369 91%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
91,82g
 
106,19g
 
32,23g
3187*  1818
Di 28: 1811 121%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
80,81g
 
74,73g
 
200,01g
3085  1274
Mi 15: 2346 * 138%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
120,00g
 
150,00g
 
131,40g
- -
Juli 2018
Sa 21: 2215 130%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
204,64g
 
102,46g
 
0,13g
2754  539
Fr 20: 1929 113%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
178,18g
 
89,76g
 
0,14g
3121*  1192
Do 19: 1585 * 93%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
148,78g
 
69,85g
 
0,06g
2846  1261
Mi 18: 1588 93%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
151,34g
 
66,36g
 
0,07g
2753  1165
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