birdiyethikayesi's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
März 2021
Do 18: 1169 * 56%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
33,74g
 
43,66g
 
177,33g
- -
Mi 17: 961 * 46%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
51,90g
 
51,23g
 
76,64g
- -
Di 16: 1275 * 61%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
30,82g
 
42,63g
 
219,11g
- -
Mo 15: 1186 * 56%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
37,91g
 
39,13g
 
177,74g
- -
Do 11: 1235 * 59%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
49,37g
 
49,50g
 
161,33g
279*  956
Februar 2021
Mo 22: 1240 * 59%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
46,37g
 
52,52g
 
159,53g
- -
Oktober 2020
Mo 26: 344 * 16%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
16,58g
 
17,66g
 
32,56g
- -
August 2020
So 16: 1285 * 56%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
58,51g
 
96,94g
 
92,74g
- -
Fr 14: 1131 * 49%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
47,50g
 
59,51g
 
120,77g
- -
Do 13: 1447 * 63%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
56,25g
 
48,26g
 
198,87g
- -
Mi 12: 1118 * 49%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
46,60g
 
67,13g
 
111,29g
- -
Di 11: 1293 * 56%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
59,47g
 
56,44g
 
139,07g
- -
Mo 10: 1090 * 47%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
40,28g
 
29,37g
 
162,33g
- -
So 9: 1094 * 48%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
36,04g
 
32,27g
 
174,85g
2876*  1782
Sa 8: 770 * 33%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
18,53g
 
26,73g
 
131,34g
2377*  1607
Do 6: 712 * 31%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
25,44g
 
22,49g
 
104,28g
- -
Mi 5: 861 * 37%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
13,03g
 
30,70g
 
165,15g
- -
Di 4: 983 * 43%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
24,26g
 
49,60g
 
151,56g
2588*  1605
März 2017
Mi 29: 874 * 38%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
19,31g
 
28,53g
 
152,23g
2355*  1481
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.