JimBeam46's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Januar 2020
Mi 22: 1247 * 80%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
35,92g
 
51,95g
 
177,39g
- -
Di 21: 1260 * 81%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
54,03g
 
66,67g
 
128,95g
1781*  521
Januar 2019
Mi 23: 870 * 56%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
22,95g
 
28,40g
 
141,50g
- -
So 20: 1250 * 81%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
62,75g
 
59,68g
 
115,58g
- -
März 2018
Sa 31: 117 * 8%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
3,27g
 
3,65g
 
18,25g
- -
November 2017
Mo 6: 2722 * 143%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
95,98g
 
81,99g
 
373,84g
- -
April 2017
Fr 21: 1374 * 72%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
62,58g
 
51,51g
 
145,05g
2276*  902
Do 13: 1396 * 73%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
42,21g
 
41,98g
 
218,97g
1713*  317
Mi 12: 1086 * 57%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
42,75g
 
47,92g
 
130,38g
1713*  627
Di 11: 1895 * 100%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
77,73g
 
73,77g
 
223,96g
2980*  1085
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