laurapg3's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Februar 2018
So 18: 925 * 49%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
25,28g
 
16,80g
 
162,90g
1855*  930
Fr 16: 2105 * 111%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
79,57g
 
51,01g
 
300,20g
1633*  472
September 2017
Sa 2: 328 * 22%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
6,48g
 
12,80g
 
53,00g
- -
August 2017
Di 29: 227 * 15%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
1,27g
 
9,33g
 
42,49g
- -
Mo 28: 1338 * 89%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
36,10g
 
52,40g
 
200,91g
- -
Sa 26: 1494 * 107%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
34,72g
 
55,80g
 
235,07g
1908*  414
Fr 25: 1563 * 112%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
33,85g
 
67,01g
 
224,55g
1920*  357
Juli 2017
Mi 26: 1402 * 100%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
54,62g
 
65,97g
 
165,32g
- -
Di 25: 1518 * 108%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
53,34g
 
69,43g
 
188,66g
2046*  528
Mo 24: 1339 * 96%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
30,03g
 
51,80g
 
209,65g
- -
So 23: 1311 * 94%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
42,80g
 
50,66g
 
177,48g
- -
Sa 22: 1195 * 85%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
34,49g
 
37,35g
 
179,73g
- -
Fr 21: 808 * 58%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
13,50g
 
38,50g
 
128,93g
1664*  856
Do 20: 1206 * 86%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
25,72g
 
47,44g
 
190,67g
2173*  967
Mi 19: 1403 * 100%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
28,65g
 
55,93g
 
222,28g
2040*  637
Di 18: 1648 * 118%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
65,31g
 
64,35g
 
198,03g
- -
Mo 17: 995 * 71%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
41,18g
 
33,83g
 
123,04g
2020*  1025
So 16: 990 * 71%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
34,11g
 
40,07g
 
130,24g
2046*  1056
Sa 15: 1070 * 76%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
28,67g
 
56,25g
 
143,81g
- -
Fr 14: 1531 * 109%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
49,26g
 
67,63g
 
204,15g
1882*  351
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