| Tagesmittelwert: |
Bewegung: 1903 Kal |
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Ernährung: 790 Kal |
(Fett: 27,85g, Eiweiß: 59,59g, Kohlh: 74,27g) |
| Monatliche Gesamtmenge: |
Bewegung: 1903 Kal |
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Ernährung: 3951 Kal |
(Fett: 139,25g, Eiweiß: 297,97g, Kohlh: 371,33g) |
| Montag |
Dienstag |
Mittwoch |
Donnerstag |
Freitag |
Samstag |
Sonntag |
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Netto -379 |
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Tagesmittelwert Kalorien Info
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (38%)
Fett (32%)
Eiweiß (30%)
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*Basierend auf einem ETB von 1600 Kalorien (17 Sep 24)
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