Treefrogyogi's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
September 2023
So 10: 747 * 55%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
23,66g
 
113,06g
 
27,05g
909*  162
Sa 9: 1139 * 84%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
36,80g
 
155,25g
 
49,27g
1350*  211
Fr 8: - - 1306* -
Do 7: 1251 * 93%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
48,35g
 
132,27g
 
76,02g
1483*  232
Mi 6: 1157 * 86%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
33,59g
 
155,26g
 
59,81g
1415*  258
Di 5: 1096 * 81%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
26,42g
 
150,59g
 
59,93g
1342*  246
Mo 4: 1194 * 88%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
43,82g
 
134,91g
 
67,52g
1455*  261
So 3: 1270 * 94%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
54,94g
 
128,87g
 
72,96g
1448*  178
Sa 2: 1142 * 85%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
54,39g
 
100,86g
 
67,76g
1451*  309
Fr 1: 1244 * 92%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
52,82g
 
137,58g
 
61,40g
1500*  256
August 2023
Do 31: 1146 * 85%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
48,77g
 
137,06g
 
50,87g
1345*  199
Mi 30: 1278 * 95%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
51,15g
 
143,72g
 
71,92g
1329*  51
Di 29: 1225 * 91%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
43,68g
 
152,84g
 
59,89g
1359*  134
Mo 28: 1405 * 104%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
67,99g
 
154,41g
 
49,33g
1370*  35
So 27: - - 1400* -
Sa 26: - - 1341* -
Fr 25: - - 1342* -
Do 24: - - 1664* -
Mi 23: - - 1505* -
Di 22: - - 1430* -
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.