| Tagesmittelwert: |
Bewegung: 2937 Kal |
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Ernährung: 975 Kal |
(Fett: 53,50g, Eiweiß: 72,12g, Kohlh: 50,65g) |
| Monatliche Gesamtmenge: |
Bewegung: 2937 Kal |
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Ernährung: 4875 Kal |
(Fett: 267,52g, Eiweiß: 360,59g, Kohlh: 253,26g) |
| Montag |
Dienstag |
Mittwoch |
Donnerstag |
Freitag |
Samstag |
Sonntag |
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Netto -1195 |
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30
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Tagesmittelwert Kalorien Info
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (20%)
Fett (50%)
Eiweiß (30%)
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*Basierend auf einem ETB von 1800 Kalorien (12 Mrz 24)
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