AFSaqua's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
September 2024
Mo 23: 729 * 52%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
34,21g
 
56,02g
 
51,83g
- -
Mi 11: 700 * 50%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
28,79g
 
40,55g
 
73,79g
2382*  1682
Mo 9: 418 * 30%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
20,77g
 
28,93g
 
27,60g
- -
So 8: 820 * 59%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
38,20g
 
49,82g
 
68,67g
- -
Sa 7: 853 * 61%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
35,53g
 
52,28g
 
82,68g
- -
Fr 6: 725 * 52%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
29,82g
 
61,57g
 
50,63g
- -
Do 5: 1208 * 86%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
45,09g
 
68,38g
 
133,22g
- -
Mi 4: 1187 * 85%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
42,64g
 
101,93g
 
95,46g
2336*  1149
Di 3: 249 * 18%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
8,54g
 
17,02g
 
25,77g
- -
Mo 2: 766 * 55%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
29,49g
 
55,70g
 
70,28g
2487*  1721
So 1: 1010 * 72%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
45,26g
 
62,22g
 
89,90g
- -
August 2024
Sa 31: 309 * 22%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
15,99g
 
22,81g
 
18,20g
- -
Sa 17: 815 * 58%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
56,48g
 
55,76g
 
74,62g
- -
Fr 16: 267 * 19%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
13,34g
 
16,16g
 
20,22g
- -
Do 8: 465 * 33%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
16,06g
 
42,01g
 
36,57g
- -
Di 6: 427 * 30%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
24,04g
 
22,58g
 
28,47g
- -
Mo 5: 43 * 3%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
0,60g
 
3,72g
 
5,76g
- -
Sa 3: 959 * 56%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
43,64g
 
59,77g
 
79,83g
- -
Fr 2: 1270 * 75%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
35,03g
 
81,73g
 
159,97g
- -
Juli 2024
Di 30: 706 * 42%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
42,31g
 
35,80g
 
45,19g
- -
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.