İ_shan's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
September 2024
Di 10: 371 * 25%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
15,57g
 
39,30g
 
16,32g
- -
Mo 9: 365 * 24%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
13,80g
 
22,08g
 
50,00g
- -
So 8: 307 * 20%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
10,17g
 
20,04g
 
49,35g
- -
Sa 7: 533 * 36%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
9,77g
 
51,52g
 
81,92g
- -
Fr 6: 508 * 34%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
9,65g
 
46,93g
 
84,04g
- -
Do 5: 511 * 34%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
16,78g
 
29,05g
 
74,13g
- -
Mi 4: 503 * 34%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
15,28g
 
22,40g
 
80,56g
- -
Di 3: 500 * 33%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
12,92g
 
39,15g
 
67,33g
- -
Mo 2: 482 * 32%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
17,25g
 
23,20g
 
75,56g
- -
So 1: 501 * 33%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
13,72g
 
35,59g
 
69,87g
- -
August 2024
Sa 31: 513 * 34%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
16,14g
 
18,68g
 
88,38g
- -
Fr 30: 445 * 30%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
14,74g
 
32,74g
 
60,10g
- -
Do 29: 519 * 35%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
14,42g
 
21,72g
 
88,58g
- -
Mi 28: 515 * 34%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
11,38g
 
37,57g
 
81,51g
- -
Di 27: 528 * 35%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
13,58g
 
18,73g
 
101,01g
- -
Mo 26: 535 * 36%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
12,68g
 
19,99g
 
101,95g
- -
So 25: 520 * 35%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
13,81g
 
28,15g
 
72,92g
- -
Sa 24: 507 * 34%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
14,30g
 
19,45g
 
94,16g
- -
Fr 23: 499 * 33%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
14,48g
 
19,62g
 
80,02g
- -
Do 22: 510 * 34%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
16,81g
 
20,74g
 
70,81g
- -
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.