sdsm98417845's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
März 2019
Di 19: 1311 * 95%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
47,42g
 
41,27g
 
168,29g
- -
Mo 18: 1645 * 120%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
49,28g
 
38,46g
 
259,13g
- -
So 17: 1125 * 82%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
26,98g
 
51,00g
 
165,89g
- -
Sa 16: 1501 * 109%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
55,19g
 
60,25g
 
188,15g
- -
Fr 15: 1621 * 118%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
57,76g
 
41,13g
 
234,33g
- -
Do 14: 1141 * 83%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
34,51g
 
27,21g
 
178,34g
- -
Mi 13: 1267 * 92%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
40,20g
 
30,77g
 
193,51g
- -
Di 12: 2144 * 156%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
78,57g
 
53,73g
 
314,34g
- -
Mo 11: 1374 * 100%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
43,81g
 
47,63g
 
195,46g
1862*  488
So 10: 1386 * 101%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
36,34g
 
32,58g
 
242,03g
- -
Sa 9: 1407 * 102%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
38,86g
 
38,65g
 
222,91g
- -
Fr 8: 1433 * 104%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
36,41g
 
71,31g
 
204,01g
- -
Do 7: 1303 * 95%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
27,84g
 
34,57g
 
222,64g
- -
Mi 6: 1267 * 92%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
28,45g
 
54,70g
 
200,11g
- -
Di 5: 1466 * 101%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
66,61g
 
51,24g
 
154,82g
- -
Mo 4: 1570 * 108%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
59,37g
 
48,77g
 
208,97g
- -
So 3: 1529 * 105%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
45,97g
 
85,14g
 
194,11g
- -
Sa 2: 1643 * 113%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
54,50g
 
49,90g
 
237,92g
- -
Fr 1: 1456 * 100%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
53,79g
 
58,42g
 
191,08g
- -
Februar 2019
Do 28: 1054 * 72%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
29,40g
 
42,76g
 
158,01g
- -
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.