leon_tsai's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
September 2018
Do 27: 2068 * 98%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
142,23g
 
114,28g
 
79,48g
2544*  476
Mi 26: 1506 * 72%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
100,94g
 
55,06g
 
97,69g
2544*  1038
Di 25: 1353 * 64%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
78,68g
 
64,70g
 
102,78g
- -
Mo 24: 839 * 40%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
52,60g
 
30,23g
 
61,67g
- -
So 23: 2858 * 136%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
145,98g
 
172,45g
 
207,38g
2967*  109
Sa 22: 1842 * 88%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
107,68g
 
92,94g
 
128,31g
2520*  678
Fr 21: 1180 * 56%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
61,89g
 
52,69g
 
105,52g
2570*  1390
Do 20: 1367 * 65%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
73,88g
 
54,61g
 
121,77g
2570*  1203
August 2018
Juli 2018
Di 31: 1688 * 80%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
93,66g
 
105,97g
 
120,38g
3015*  1327
Mo 30: 1688 * 80%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
93,66g
 
105,97g
 
120,38g
3015*  1327
So 29: 1688 * 80%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
93,66g
 
105,97g
 
120,38g
3418*  1730
Sa 28: 1688 * 80%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
93,66g
 
105,97g
 
120,38g
3418*  1730
Fr 27: 1688 * 80%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
93,66g
 
105,97g
 
120,38g
3050*  1362
Do 26: 1688 * 80%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
93,66g
 
105,97g
 
120,38g
3050*  1362
Mi 25: 1688 * 80%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
93,66g
 
105,97g
 
120,38g
3372*  1684
Di 24: 1688 * 80%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
93,66g
 
105,97g
 
120,38g
3050*  1362
Mo 23: 1688 * 80%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
93,66g
 
105,97g
 
120,38g
3372*  1684
So 22: 1688 * 80%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
93,66g
 
105,97g
 
120,38g
3503*  1815
Sa 21: 1688 * 80%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
93,66g
 
105,97g
 
120,38g
3224*  1536
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.