ade.rahma's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
September 2024
Sa 7: 697 * 70%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
11,50g
 
26,24g
 
123,79g
- -
August 2024
Di 27: 935 * 94%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
36,00g
 
40,59g
 
113,98g
- -
Mi 21: 1090 * 109%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
28,75g
 
60,33g
 
150,65g
- -
Mo 19: 1078 * 108%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
41,19g
 
33,41g
 
147,33g
- -
Mo 5: 995 * 100%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
28,40g
 
58,31g
 
127,25g
- -
Juni 2024
Do 13: 972 * 97%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
31,94g
 
31,03g
 
117,81g
- -
Mo 10: 1509 * 151%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
42,26g
 
40,56g
 
243,31g
- -
Mai 2024
Do 23: 983 * 98%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
48,16g
 
67,73g
 
170,34g
- -
Di 21: 987 * 99%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
19,71g
 
56,81g
 
146,36g
- -
Di 14: 1257 * 84%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
41,87g
 
58,61g
 
172,68g
- -
Mo 13: 1456 * 97%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
23,93g
 
68,20g
 
239,05g
- -
Sa 11: 233 * 23%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
9,91g
 
5,51g
 
31,45g
- -
Oktober 2023
Mo 2: 586 * 59%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
21,64g
 
27,23g
 
73,52g
- -
September 2023
Do 21: 995 * 100%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
41,61g
 
37,93g
 
122,17g
- -
Mi 20: 465 * 66%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
18,06g
 
18,59g
 
56,29g
- -
Di 19: 113 * 16%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
2,85g
 
1,88g
 
19,90g
- -
Mo 18: 723 * 103%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
33,56g
 
20,01g
 
86,67g
- -
Do 7: 446 * 64%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
10,12g
 
38,75g
 
47,83g
- -
Mi 6: 889 * 127%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
25,73g
 
42,39g
 
120,84g
- -
So 3: 448 * 64%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
13,95g
 
29,21g
 
53,01g
- -
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