zeynepmtlu's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Januar 2018
Sa 6: 177 * 14%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
10,29g
 
4,27g
 
17,24g
- -
Dezember 2017
Do 28: 175 * 13%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
10,29g
 
4,25g
 
16,48g
- -
Mo 25: 754 * 58%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
30,06g
 
50,16g
 
68,26g
- -
Fr 22: 409 * 31%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
18,10g
 
4,80g
 
55,80g
- -
Do 21: 178 * 14%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
10,43g
 
4,32g
 
16,72g
- -
Mi 20: 274 * 21%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
3,33g
 
7,70g
 
52,94g
- -
Mo 18: 365 * 28%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
20,25g
 
10,64g
 
36,88g
- -
Fr 8: 779 * 60%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
27,94g
 
34,72g
 
96,46g
- -
Do 7: 396 * 30%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
13,80g
 
9,72g
 
57,75g
- -
Di 5: 368 * 28%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
10,95g
 
15,15g
 
55,87g
- -
Mo 4: 589 * 45%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
28,34g
 
8,41g
 
84,16g
- -
So 3: 772 * 59%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
27,13g
 
17,63g
 
115,29g
- -
Sa 2: 403 * 31%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
16,33g
 
27,69g
 
35,16g
- -
Fr 1: 930 * 72%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
10,17g
 
31,20g
 
177,64g
- -
November 2017
Do 30: 856 * 66%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
25,48g
 
15,14g
 
139,80g
- -
Mi 29: 724 * 56%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
16,02g
 
24,85g
 
119,73g
- -
Di 28: 1011 * 78%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
11,82g
 
27,07g
 
197,26g
- -
Mo 27: 829 * 64%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
30,18g
 
27,67g
 
115,60g
- -
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.