pgwilderness's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Dezember 2017
Mi 13: 675 * 38%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
16,20g
 
41,96g
 
97,89g
1784*  1109
So 10: 130 * 7%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
6,00g
 
1,00g
 
18,00g
2042*  1912
Sa 9: 724 * 40%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
32,39g
 
44,93g
 
68,00g
2287*  1563
Fr 8: 1136 * 63%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
48,09g
 
49,38g
 
127,25g
1799*  663
Do 7: 1569 * 87%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
52,85g
 
50,43g
 
231,14g
1806*  237
Mi 6: 1169 * 65%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
41,95g
 
62,03g
 
141,86g
1799*  630
Di 5: 1074 * 60%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
33,60g
 
60,52g
 
132,69g
1760*  686
Mo 4: 1134 * 63%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
38,12g
 
61,45g
 
135,54g
1841*  707
So 3: 1693 * 94%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
71,20g
 
64,03g
 
207,75g
1803*  110
Sa 2: 1289 * 72%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
53,79g
 
60,73g
 
151,43g
2322*  1033
Fr 1: 1270 * 71%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
38,31g
 
89,24g
 
145,48g
1794*  524
November 2017
Do 30: 1358 * 75%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
29,38g
 
59,53g
 
216,27g
2102*  744
Mi 29: 1063 * 59%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
26,58g
 
64,73g
 
150,36g
1799*  736
Di 28: 887 * 49%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
29,66g
 
29,30g
 
126,82g
2064*  1177
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