afryan's Diätkalender - September 2024


Tagesmittelwert:   Bewegung: 0 Kal   Ernährung: 1145 Kal (Fett: 51,23g, Eiweiß: 38,13g, Kohlh: 144,99g)
Monatliche Gesamtmenge: Bewegung: 0 Kal   Ernährung: 5724 Kal (Fett: 256,16g, Eiweiß: 190,65g, Kohlh: 724,95g)

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Tagesmittelwert Kalorien Info

95%
vom ETB*
(1145 kal)
95% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (48%)
 
Fett (39%)
 
Eiweiß (13%)
*Basierend auf einem ETB von 1200 Kalorien (19 Sep 24)
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