yusuf bal's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
September 2024
Mo 2: 78 * 3%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
5,30g
 
6,29g
 
0,56g
59*  19
So 1: - - 335* -
August 2024
Sa 31: - - 292* -
Fr 30: - - 205* -
Do 29: - - 235* -
Mi 28: - - 282* -
Di 27: - - 250* -
Mo 26: - - 148* -
So 25: - - 171* -
Sa 24: 136 * 5%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
7,22g
 
4,99g
 
13,26g
235*  99
Fr 23: - - 224* -
Do 22: - - 446* -
Mi 21: - - 332* -
Di 20: - - 190* -
Mo 19: - - 157* -
So 18: - - 118* -
Sa 17: - - 414* -
Fr 16: - - 195* -
Do 15: - - 520* -
Mi 14: - - 449* -
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