Ludmilla Gomes's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Juni 2024
Fr 21: 816 43%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
25,19g
 
56,83g
 
93,53g
- -
Januar 2024
Mo 15: 48 * 3%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
0,35g
 
0,90g
 
12,50g
- -
Di 2: 48 * 3%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
0,36g
 
0,89g
 
11,62g
- -
Dezember 2023
Mo 25: 147 * 8%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
9,94g
 
12,58g
 
0,77g
- -
Sa 23: 60 * 3%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
0,10g
 
0,55g
 
16,10g
- -
November 2023
Mo 13: 220 * 12%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
14,91g
 
18,87g
 
1,16g
- -
August 2023
Fr 25: 181 * 10%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
5,01g
 
6,67g
 
26,60g
- -
Sa 12: 147 * 8%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
9,94g
 
12,58g
 
0,77g
- -
Juli 2023
So 30: 361 * 19%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
10,03g
 
13,34g
 
53,21g
- -
Februar 2023
Sa 4: 367 * 19%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
14,55g
 
17,99g
 
43,73g
- -
Januar 2022
Do 27: 62 * 3%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
0,16g
 
1,23g
 
15,39g
- -
Dezember 2021
Fr 17: 2 * 0%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
0,05g
 
0,28g
 
0,09g
- -
November 2021
Di 16: 540 * 28%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
17,66g
 
33,05g
 
63,06g
- -
Mo 15: 1156 * 61%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
42,62g
 
53,33g
 
141,23g
- -
September 2021
Mo 6: 286 * 15%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
13,03g
 
16,08g
 
24,70g
- -
August 2021
Mi 18: 840 * 44%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
37,74g
 
53,50g
 
73,58g
- -
Di 17: 235 * 12%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
13,34g
 
13,40g
 
14,28g
- -
Mo 16: 45 * 2%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
0,10g
 
0,80g
 
11,60g
- -
So 15: 98 * 5%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
10,00g
 
2,00g
 
1,80g
- -
Di 3: 1616 * 85%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
35,50g
 
77,38g
 
246,37g
- -
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