trillium1's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Oktober 2022
Sa 22: 409 34%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
12,87g
 
24,36g
 
48,69g
- -
September 2022
Mi 28: 286 * 24%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
9,43g
 
16,66g
 
31,54g
- -
Mi 21: 266 * 22%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
6,93g
 
16,66g
 
32,54g
- -
Di 20: 928 * 77%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
11,39g
 
70,58g
 
135,48g
- -
So 18: 1059 * 88%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
19,40g
 
78,16g
 
143,69g
- -
Do 1: 872 * 73%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
17,58g
 
73,21g
 
114,09g
- -
August 2022
Di 30: 849 * 71%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
22,71g
 
55,86g
 
111,40g
- -
Mo 29: 857 * 71%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
17,71g
 
70,93g
 
111,38g
- -
So 28: 872 * 73%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
20,45g
 
71,44g
 
104,86g
- -
Sa 27: 765 * 64%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
17,83g
 
64,54g
 
91,13g
- -
Fr 26: 426 * 36%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
14,18g
 
39,56g
 
31,06g
- -
Do 25: 258 * 22%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
7,05g
 
15,90g
 
30,27g
- -
Mi 24: 258 * 22%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
7,05g
 
15,90g
 
30,27g
- -
Di 23: 880 * 73%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
31,58g
 
52,65g
 
99,29g
- -
Mo 22: 872 * 73%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
30,14g
 
60,96g
 
91,06g
- -
So 21: 1250 * 104%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
43,30g
 
66,51g
 
152,26g
- -
Sa 20: 566 * 47%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
15,38g
 
32,05g
 
75,87g
- -
Fr 19: 1066 * 89%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
31,14g
 
78,56g
 
114,05g
- -
Do 18: 935 * 78%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
30,02g
 
55,34g
 
117,79g
- -
Mi 17: 932 * 78%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
31,83g
 
58,24g
 
107,81g
- -
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