gülsümderen5's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
November 2018
Mi 7: 1044 * 87%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
48,07g
 
60,89g
 
88,06g
1897*  853
Mo 5: 164 * 14%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
4,34g
 
5,39g
 
25,83g
1925*  1761
So 4: 944 * 79%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
37,38g
 
41,72g
 
108,53g
- -
Fr 2: - - 1987* -
Do 1: 193 * 16%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
5,09g
 
8,37g
 
28,80g
1899*  1706
Oktober 2018
Mi 31: 872 * 73%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
43,47g
 
23,77g
 
97,22g
1721*  849
Di 30: 1148 * 96%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
54,65g
 
33,83g
 
131,70g
2471*  1323
Mo 29: 1041 * 87%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
30,16g
 
28,82g
 
169,30g
2235*  1194
So 28: 1465 * 122%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
53,37g
 
55,02g
 
192,02g
1742*  277
Sa 27: 749 * 62%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
25,67g
 
21,27g
 
110,58g
2317*  1568
Fr 26: 785 * 65%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
25,56g
 
24,24g
 
123,91g
2012*  1227
Do 25: 1133 * 94%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
46,43g
 
35,68g
 
149,55g
2056*  923
Mi 24: 916 * 76%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
47,97g
 
33,42g
 
85,84g
1807*  891
Di 23: 689 * 57%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
31,03g
 
14,38g
 
91,86g
2552*  1863
Mo 22: 307 * 26%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
8,21g
 
12,11g
 
47,78g
2014*  1707
Fr 19: 988 * 82%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
30,71g
 
29,23g
 
148,78g
- -
Do 18: 704 * 59%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
22,94g
 
37,55g
 
84,72g
2162*  1458
Mi 17: 696 * 58%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
25,59g
 
27,01g
 
90,68g
2100*  1404
Di 16: 828 * 69%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
31,43g
 
25,17g
 
113,31g
1961*  1133
So 14: 1222 * 102%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
59,20g
 
46,67g
 
127,62g
1927*  705
Sa 13: 1016 * 85%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
20,03g
 
44,85g
 
166,57g
1753*  737
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.