Romaha_style's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Juli 2023
Do 20: 1650 * 106%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
97,13g
 
63,41g
 
135,02g
506*  1144
Mi 19: 990 * 64%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
57,42g
 
34,26g
 
89,28g
- -
Di 18: 1776 * 115%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
98,97g
 
53,61g
 
172,94g
54*  1722
Mo 17: 1571 * 101%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
73,54g
 
59,04g
 
172,40g
- -
So 16: 1408 * 91%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
61,24g
 
69,90g
 
142,90g
75*  1333
Sa 15: 1578 * 102%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
63,68g
 
72,02g
 
180,03g
- -
Fr 7: 931 * 60%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
48,05g
 
49,93g
 
73,63g
- -
Do 6: 1581 * 102%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
65,94g
 
52,13g
 
196,20g
- -
Mi 5: 1880 * 121%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
97,25g
 
53,03g
 
206,53g
- -
Di 4: 1383 * 89%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
58,42g
 
90,36g
 
129,21g
- -
Mo 3: 1634 * 105%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
81,63g
 
61,74g
 
162,93g
- -
So 2: 1352 * 87%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
70,00g
 
49,01g
 
133,72g
- -
Sa 1: 712 * 46%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
35,33g
 
23,54g
 
74,58g
- -
Juni 2023
Fr 30: 1804 * 116%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
100,09g
 
64,47g
 
168,15g
- -
Do 29: 1504 * 97%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
72,55g
 
55,31g
 
161,54g
- -
Mi 28: 1542 * 77%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
84,38g
 
78,00g
 
187,26g
- -
Di 27: 1607 * 80%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
77,92g
 
69,80g
 
158,80g
- -
Mo 26: 1806 * 90%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
87,12g
 
93,64g
 
161,26g
- -
So 25: 1473 * 74%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
60,33g
 
67,81g
 
169,48g
- -
Sa 24: 1542 * 77%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
53,28g
 
109,73g
 
156,30g
- -
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.