fernnda_'s Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
August 2024
Mi 7: 492 * 41%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
22,90g
 
33,00g
 
32,80g
- -
Di 6: 271 * 23%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
4,38g
 
8,22g
 
51,55g
- -
Mo 5: 173 * 14%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
3,93g
 
12,13g
 
22,54g
- -
So 4: 644 * 54%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
24,05g
 
27,98g
 
75,82g
- -
September 2023
Fr 15: 336 * 25%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
13,64g
 
49,73g
 
0,00g
- -
Di 12: 1015 * 75%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
41,19g
 
98,46g
 
57,99g
- -
August 2023
Di 29: 1179 * 87%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
28,65g
 
52,33g
 
179,17g
- -
Mo 28: 1061 * 79%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
19,30g
 
51,97g
 
171,31g
- -
April 2023
Mi 26: - - 193* -
Di 25: - - 397* -
Mo 24: 113 * 11%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
1,90g
 
18,00g
 
6,90g
244*  131
So 23: - - 14* -
Sa 22: - - 6* -
Fr 21: - - 217* -
Do 20: - - 262* -
Mi 19: - - 70* -
Di 18: 567 * 54%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
5,31g
 
45,09g
 
89,56g
442*  125
Mo 17: 1047 * 100%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
27,88g
 
80,02g
 
101,28g
296*  751
So 16: - - 285* -
Sa 15: 485 * 46%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
5,40g
 
54,26g
 
57,55g
322*  163
Fr 14: 1105 * 105%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
36,00g
 
82,92g
 
112,90g
262*  843
Do 13: 696 * 66%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
15,99g
 
62,42g
 
73,66g
374*  322
November 2022
Mi 30: - - 1071* -
Di 29: - - 1495* -
Mo 28: 102 * 10%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
0,38g
 
1,25g
 
26,27g
1475*  1373
So 27: - - 1382* -
Sa 26: - - 1448* -
Fr 25: 225 * 22%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
3,79g
 
5,82g
 
44,20g
1473*  1248
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.