lil_ana4ka's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
April 2018
So 15: 197 * 98%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
7,68g
 
1,81g
 
30,86g
- -
Sa 14: 155 * 78%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
8,33g
 
2,95g
 
17,24g
1461*  1306
Fr 13: 316 * 158%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
3,28g
 
6,61g
 
65,69g
1923*  1607
Do 12: 249 * 124%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
7,00g
 
2,96g
 
44,73g
1876*  1627
Mi 11: 54 * 27%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
0,15g
 
0,75g
 
12,45g
1707*  1653
Di 10: 31 * 16%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
0,33g
 
1,26g
 
5,71g
1604*  1573
Mo 9: 66 * 13%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
1,90g
 
0,50g
 
12,23g
1526*  1460
So 8: 164 * 33%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
3,27g
 
10,73g
 
21,79g
1406*  1242
Sa 7: 43 * 9%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
0,24g
 
1,08g
 
9,72g
1796*  1753
Fr 6: 40 * 8%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
0,14g
 
0,31g
 
9,98g
1645*  1605
Do 5: 432 * 86%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
18,98g
 
23,06g
 
44,29g
1898*  1466
Mi 4: 795 * 88%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
40,61g
 
18,45g
 
89,89g
1469*  674
Di 3: 967 * 97%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
35,85g
 
27,30g
 
135,74g
2039*  1072
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