Suzepluus's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
September 2024
Sa 21: 585 * 47%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
8,48g
 
21,47g
 
102,11g
- -
Fr 20: 1007 * 81%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
27,52g
 
87,59g
 
92,12g
- -
Do 19: 1185 * 95%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
32,30g
 
80,42g
 
134,09g
- -
Mi 18: 1189 * 95%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
27,36g
 
73,43g
 
159,71g
- -
Di 17: 1268 * 101%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
38,26g
 
71,01g
 
152,46g
- -
Mo 16: 1304 * 104%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
34,90g
 
88,75g
 
160,64g
- -
So 15: 1172 * 94%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
49,59g
 
80,29g
 
93,46g
- -
Sa 14: 1325 * 106%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
46,29g
 
67,10g
 
163,91g
- -
Fr 13: 1153 * 92%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
35,64g
 
72,17g
 
124,66g
- -
Do 12: 1159 * 93%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
27,92g
 
61,14g
 
166,34g
- -
Mi 11: 1374 * 110%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
48,94g
 
67,93g
 
151,80g
- -
Di 10: 1159 * 93%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
43,70g
 
61,41g
 
117,75g
- -
Mo 9: 1228 * 98%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
46,60g
 
56,20g
 
144,35g
- -
So 8: 1160 * 93%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
40,88g
 
67,81g
 
119,90g
- -
Sa 7: 1311 * 105%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
50,35g
 
65,36g
 
142,48g
- -
Fr 6: 1293 * 103%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
32,85g
 
82,78g
 
166,40g
- -
Do 5: 1360 * 109%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
25,98g
 
81,19g
 
195,02g
- -
Mi 4: 1273 * 102%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
34,39g
 
77,42g
 
163,21g
- -
Di 3: 1291 * 103%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
45,05g
 
70,92g
 
160,19g
- -
Mo 2: 1256 * 100%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
28,41g
 
74,19g
 
175,63g
- -
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