ksuendell's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Oktober 2021
Do 14: 364 * 25%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
19,13g
 
23,96g
 
21,85g
- -
Di 12: 368 * 25%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
20,71g
 
28,45g
 
16,89g
- -
Mo 11: 434 * 30%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
10,19g
 
54,40g
 
23,80g
- -
Juli 2021
So 11: 518 * 36%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
33,19g
 
38,26g
 
15,38g
- -
März 2021
Mo 22: 198 * 14%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
9,54g
 
10,67g
 
16,04g
- -
So 21: 221 * 15%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
10,94g
 
15,10g
 
13,46g
- -
November 2020
Di 10: 678 * 47%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
35,24g
 
49,25g
 
37,51g
- -
So 1: 345 * 24%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
24,48g
 
25,43g
 
4,83g
- -
Oktober 2020
Fr 30: 184 * 13%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
2,38g
 
17,12g
 
21,90g
- -
Do 29: 397 * 27%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
23,19g
 
30,29g
 
15,06g
- -
Mi 28: 705 * 49%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
30,06g
 
22,87g
 
82,97g
- -
Di 27: 444 * 31%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
12,76g
 
15,41g
 
64,44g
- -
Sa 24: 349 * 24%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
16,88g
 
15,43g
 
32,87g
- -
Do 22: 1605 * 111%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
67,63g
 
39,15g
 
168,14g
1771*  166
Mi 21: 1671 * 115%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
74,82g
 
67,41g
 
182,26g
1801*  130
Di 20: 881 * 61%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
49,25g
 
55,55g
 
53,25g
- -
Mo 19: 1481 * 102%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
67,11g
 
71,26g
 
149,68g
2109*  628
So 18: 1000 * 69%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
43,14g
 
44,47g
 
103,80g
1778*  778
August 2020
So 30: 160 * 11%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
2,40g
 
10,95g
 
22,77g
- -
Di 18: 214 * 15%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
8,60g
 
9,12g
 
22,43g
- -
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.