dashuliarave's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
September 2024
So 1: 2436 * 132%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
115,78g
 
115,04g
 
258,88g
- -
August 2024
Mi 28: 964 * 52%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
23,15g
 
56,59g
 
130,70g
- -
Mo 26: 1874 * 102%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
89,62g
 
103,29g
 
157,05g
3807*  1933
So 25: 1602 * 87%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
96,82g
 
59,82g
 
124,63g
3901*  2299
Sa 24: 3963 * 215%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
196,99g
 
122,45g
 
409,15g
2532*  1431
Fr 23: 2919 * 159%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
158,40g
 
93,39g
 
275,00g
2551*  368
Do 22: 5046 * 274%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
336,45g
 
111,50g
 
400,83g
2313*  2733
Mi 21: 1623 * 88%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
65,83g
 
82,60g
 
171,75g
3149*  1526
Di 20: 2060 * 112%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
77,05g
 
114,61g
 
219,72g
3487*  1427
Mo 19: 3144 * 171%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
132,33g
 
101,32g
 
376,36g
4335*  1191
So 18: 1859 * 101%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
71,13g
 
87,05g
 
176,47g
3851*  1992
Sa 17: 1471 * 80%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
61,40g
 
75,21g
 
153,33g
2077*  606
Fr 16: 1789 * 97%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
64,20g
 
108,81g
 
182,22g
3393*  1604
Do 15: 1753 * 95%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
62,09g
 
93,20g
 
206,95g
3707*  1954
Mi 14: 1795 * 98%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
67,11g
 
108,35g
 
183,14g
3125*  1330
Di 13: 1759 * 96%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
66,08g
 
102,71g
 
181,18g
2810*  1051
Mo 12: 1774 * 96%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
75,56g
 
95,38g
 
179,95g
4094*  2320
So 11: 1813 * 99%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
66,19g
 
72,98g
 
222,13g
3624*  1811
Sa 10: 1795 * 98%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
77,99g
 
87,61g
 
169,94g
3388*  1593
Fr 9: 1359 * 74%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
46,19g
 
48,09g
 
135,58g
4071*  2712
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