zymia's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
September 2018
Di 18: 108 * 7%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
0,80g
 
3,60g
 
19,20g
- -
Mo 17: 1230 * 82%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
37,43g
 
74,00g
 
149,82g
- -
Sa 8: 763 * 51%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
31,61g
 
30,61g
 
84,73g
- -
August 2018
Fr 17: 570 * 38%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
32,10g
 
31,70g
 
37,00g
- -
Do 16: 565 * 38%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
13,69g
 
14,41g
 
91,90g
- -
Do 9: 256 * 17%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
14,24g
 
15,91g
 
16,24g
- -
So 5: 781 * 52%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
34,61g
 
63,77g
 
49,33g
- -
Mi 1: - - 1970* -
Juli 2018
Mi 25: 782 * 52%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
11,69g
 
37,27g
 
128,10g
- -
Di 24: 892 * 59%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
27,88g
 
34,55g
 
122,07g
- -
Mo 23: 834 * 56%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
18,18g
 
59,70g
 
73,88g
- -
So 22: 956 * 64%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
53,80g
 
46,85g
 
73,01g
- -
Sa 21: 983 * 66%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
24,20g
 
48,90g
 
133,86g
1359*  376
Fr 20: 1397 * 93%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
76,31g
 
60,52g
 
110,00g
1407*  10
Do 19: 1055 * 70%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
26,00g
 
42,03g
 
160,96g
1456*  401
Mi 18: - - 1304* -
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