Aniatxu's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Juli 2023
Mo 3: 1188 * 69%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
50,35g
 
45,36g
 
136,70g
- -
So 2: 1673 * 97%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
67,11g
 
93,64g
 
161,50g
1823*  150
Sa 1: 1642 * 96%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
73,19g
 
77,84g
 
159,65g
1769*  127
März 2023
Di 14: 697 * 41%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
9,17g
 
20,64g
 
133,55g
- -
Mi 8: 1923 * 112%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
89,26g
 
106,31g
 
171,08g
- -
Di 7: 1706 * 99%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
47,92g
 
85,82g
 
226,76g
1920*  214
Fr 3: 1896 * 110%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
78,84g
 
77,77g
 
205,05g
- -
Do 2: 171 * 10%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
6,02g
 
2,77g
 
26,34g
- -
Mi 1: 1780 * 104%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
49,17g
 
72,20g
 
253,73g
1890*  110
Februar 2023
Di 28: 1756 * 102%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
60,11g
 
79,88g
 
217,87g
1860*  104
So 26: 1732 * 101%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
95,48g
 
149,94g
 
66,77g
1783*  51
Sa 25: 1881 * 110%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
93,34g
 
84,32g
 
161,06g
1851*  30
Fr 24: 1554 * 91%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
42,94g
 
85,59g
 
198,52g
1823*  269
Mi 22: 1838 * 107%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
74,20g
 
87,91g
 
200,86g
- -
Mo 20: 1848 * 108%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
79,13g
 
49,10g
 
234,51g
1783*  65
Fr 17: 2218 * 129%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
103,55g
 
128,20g
 
196,15g
- -
Do 16: 2347 * 137%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
123,97g
 
78,12g
 
189,06g
1816*  531
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.