| Tagesmittelwert: |
Bewegung: 2347 Kal |
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Ernährung: 1524 Kal |
(Fett: 65,94g, Eiweiß: 97,55g, Kohlh: 117,07g) |
| Monatliche Gesamtmenge: |
Bewegung: 46942 Kal |
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Ernährung: 18290 Kal |
(Fett: 791,33g, Eiweiß: 1170,57g, Kohlh: 1404,83g) |
| Montag |
Dienstag |
Mittwoch |
Donnerstag |
Freitag |
Samstag |
Sonntag |
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1
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Netto -946 |
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2
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Netto -1169 |
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3
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Netto -491 |
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4
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Netto -1044 |
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5
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Netto -1076 |
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6
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Netto -633 |
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7
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Netto -1345 |
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8
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9
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Netto -1280 |
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10
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Netto -1295 |
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11
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Netto -459 |
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12
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Netto -1029 |
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13
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14
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Netto -148 |
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15
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16
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17
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18
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19
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20
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21
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22
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23
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24
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25
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26
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27
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28
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29
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30
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Tagesmittelwert Kalorien Info
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (32%)
Fett (41%)
Eiweiß (27%)
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*Basierend auf einem ETB von 2200 Kalorien (14 Mai 24)
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