| Tagesmittelwert: |
Bewegung: 1752 Kal |
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Ernährung: 1293 Kal |
(Fett: 38,46g, Eiweiß: 51,44g, Kohlh: 175,36g) |
| Monatliche Gesamtmenge: |
Bewegung: 40289 Kal |
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Ernährung: 33615 Kal |
(Fett: 999,97g, Eiweiß: 1337,50g, Kohlh: 4559,28g) |
| Montag |
Dienstag |
Mittwoch |
Donnerstag |
Freitag |
Samstag |
Sonntag |
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1
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Netto -270 |
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2
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Netto -836 |
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3
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Netto -855 |
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4
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Netto -806 |
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5
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Netto -664 |
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6
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Netto -584 |
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7
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Netto -114 |
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8
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Netto -112 |
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9
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Netto -550 |
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10
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Netto -791 |
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11
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Netto -408 |
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12
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Netto -549 |
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13
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Netto 107 |
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14
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Netto -765 |
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15
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Netto -25 |
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16
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Netto -640 |
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17
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Netto -479 |
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18
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Netto -94 |
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19
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Netto -1093 |
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20
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Netto -336 |
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21
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Netto -334 |
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22
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Netto -668 |
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23
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Netto 136 |
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24
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25
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26
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27
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28
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29
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30
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Tagesmittelwert Kalorien Info
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (56%)
Fett (28%)
Eiweiß (16%)
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*Basierend auf einem ETB von 700 Kalorien (28 Mrz 23)
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