alooutlet's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Oktober 2018
Sa 27: 505 * 13%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
13,87g
 
18,28g
 
75,01g
- -
Do 18: 531 * 13%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
34,60g
 
39,72g
 
12,28g
- -
September 2018
Do 20: 1408 * 35%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
59,60g
 
112,70g
 
95,17g
- -
Mi 19: 406 * 10%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
12,13g
 
22,29g
 
51,11g
- -
Di 18: 945 * 24%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
43,38g
 
57,09g
 
84,23g
- -
Mo 17: 142 * 4%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
0,61g
 
1,86g
 
36,29g
- -
August 2018
Mi 29: 270 * 7%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
10,97g
 
14,61g
 
26,81g
- -
Di 28: 1624 * 43%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
62,27g
 
174,11g
 
81,73g
- -
Mo 27: 4202 * 111%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
246,88g
 
224,98g
 
306,45g
- -
Fr 24: 751 * 20%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
29,64g
 
32,96g
 
92,06g
- -
Do 23: 1519 * 40%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
63,09g
 
44,70g
 
192,40g
- -
Mi 22: 2379 * 63%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
94,92g
 
195,55g
 
176,49g
- -
Di 21: 3686 * 97%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
122,14g
 
226,45g
 
414,37g
- -
Mo 20: 1671 * 44%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
61,22g
 
108,50g
 
171,79g
- -
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