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biktimirova.irina's Diätkalender - September 2024

biktimirova.irina's Profil | Diätkalender-Übersicht ansehen

Tagesmittelwert:	Bewegung: 0 Kal		Ernährung: 1505 Kal	(Fett: 42,99g, Eiweiß: 89,57g, Kohlh: 141,15g)
Monatliche Gesamtmenge:	Bewegung: 0 Kal		Ernährung: 25578 Kal	(Fett: 730,85g, Eiweiß: 1522,68g, Kohlh: 2399,52g)

Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
						1 1252* -
2 1378* -	3 1420* -	4 1420* -	5 1419* -	6 1139* -	7 - -	8 2151* -
9 1061* -	10 1425* -	11 1404* -	12 2129* -	13 486* -	14 - -	15 2565* -
16 1317* -	17 1412* -	18 1410* -	19 2190* -	20 - -	21 - -	22 - -
23 - -	24 - -	25 - -	26 - -	27 - -	28 - -	29
30

Tagesmittelwert Kalorien Info

75%

vom ETB*

(1505 kal)

75% ETB

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (43%)

Fett (30%)

Eiweiß (27%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien (04 Apr 22)

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