lisayuliyanti2's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
September 2020
Fr 25: 522 * 37%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
12,20g
 
27,19g
 
79,92g
- -
Do 24: 1012 * 72%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
50,34g
 
28,71g
 
119,19g
- -
Mi 23: 1017 * 73%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
39,49g
 
33,02g
 
139,14g
- -
Mo 21: 539 * 38%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
11,43g
 
20,12g
 
91,37g
- -
März 2019
Mi 13: 580 * 43%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
22,10g
 
35,19g
 
63,80g
1754*  1174
November 2018
Mo 12: 190 * 14%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
5,07g
 
7,95g
 
28,35g
- -
So 11: 1076 * 80%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
41,97g
 
49,57g
 
132,73g
- -
Sa 10: 1161 * 86%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
44,30g
 
48,48g
 
145,76g
- -
Fr 9: 621 * 46%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
22,72g
 
43,39g
 
61,70g
- -
Do 8: 1349 * 100%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
59,37g
 
58,44g
 
157,76g
2359*  1010
Mi 7: 1239 * 92%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
48,95g
 
44,93g
 
157,21g
2208*  969
Di 6: 1248 * 93%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
37,08g
 
31,69g
 
199,50g
2117*  869
Mo 5: 1317 * 98%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
29,88g
 
46,75g
 
222,00g
5651*  4334
So 4: 1314 * 98%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
44,04g
 
37,54g
 
202,15g
2132*  818
Sa 3: 1336 * 99%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
48,72g
 
29,44g
 
200,50g
4929*  3593
Fr 2: 1355 * 101%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
52,26g
 
64,64g
 
156,73g
3342*  1987
Do 1: 1360 * 101%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
39,51g
 
41,94g
 
217,75g
2586*  1226
Oktober 2018
Mi 31: 1317 * 98%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
60,50g
 
57,90g
 
139,04g
2586*  1269
Di 30: 1354 * 101%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
45,12g
 
66,58g
 
178,75g
2419*  1065
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