ibrahimhager's Diätkalender - September 2024


Tagesmittelwert:   Bewegung: 0 Kal   Ernährung: 1363 Kal (Fett: 46,44g, Eiweiß: 79,76g, Kohlh: 154,97g)
Monatliche Gesamtmenge: Bewegung: 0 Kal   Ernährung: 5453 Kal (Fett: 185,76g, Eiweiß: 319,05g, Kohlh: 619,88g)

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Tagesmittelwert Kalorien Info

85%
vom ETB*
(1363 kal)
85% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (45%)
 
Fett (31%)
 
Eiweiß (24%)
*Basierend auf einem ETB von 1600 Kalorien (08 Jul 24)
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