nasteisha44's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Oktober 2020
Mo 19: 1225 * 82%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
45,57g
 
94,48g
 
88,46g
- -
März 2020
Mi 25: 456 * 30%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
21,95g
 
25,27g
 
42,16g
- -
August 2019
Mo 5: 852 * 50%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
52,18g
 
37,08g
 
61,63g
- -
Do 1: 536 * 32%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
21,56g
 
20,37g
 
68,12g
- -
April 2019
Di 9: - - 119* -
Mo 8: - - 155* -
So 7: - - 58* -
Sa 6: - - 228* -
Fr 5: - - 287* -
Do 4: - - 132* -
Mi 3: - - 255* -
Di 2: - - 149* -
Mo 1: - - 131* -
März 2019
So 31: - - 191* -
Sa 30: 178 * 10%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
4,06g
 
5,12g
 
30,40g
332*  154
Fr 29: 927 * 55%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
53,06g
 
65,44g
 
46,63g
182*  745
Do 28: 1170 * 69%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
41,85g
 
79,56g
 
121,03g
181*  989
Mi 27: 1531 * 90%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
62,72g
 
97,56g
 
147,38g
132*  1399
Di 26: 1496 * 88%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
60,08g
 
86,65g
 
154,89g
158*  1338
Mo 25: 1287 * 86%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
50,82g
 
62,15g
 
150,33g
144*  1143
So 24: 1496 * 100%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
45,79g
 
33,87g
 
238,76g
145*  1351
Sa 23: - - 249* -
Fr 22: - - 238* -
Do 21: - - 186* -
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