| Tagesmittelwert: |
Bewegung: 1502 Kal |
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Ernährung: 414 Kal |
(Fett: 16,88g, Eiweiß: 27,80g, Kohlh: 36,93g) |
| Monatliche Gesamtmenge: |
Bewegung: 15018 Kal |
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Ernährung: 2071 Kal |
(Fett: 84,40g, Eiweiß: 138,98g, Kohlh: 184,63g) |
| Montag |
Dienstag |
Mittwoch |
Donnerstag |
Freitag |
Samstag |
Sonntag |
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6
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Netto -18 |
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Netto -936 |
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9
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10
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Netto -1452 |
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30
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Tagesmittelwert Kalorien Info
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (36%)
Fett (37%)
Eiweiß (27%)
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*Basierend auf einem ETB von 1600 Kalorien (22 Apr 23)
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